+49 177 567 1854 andrea@nitz-schneider.de

Egal ob im beruflichen oder privaten Kontext, gemeinsam arbeiten wir an Ihren persönlichen Herausforderungen.

Ziel ist es, Ihre persönliche Balance wiederherzustellen, um gestärkt die nächsten Schritte eigenverantwortlich zu gehen. Dafür nutze ich unterschiedliche Tools und Methoden.

Das Fundament meines Coachings bildet die im systemischen Ansatz getroffene Annahme, dass jeder Mensch die Fähigkeiten und Ressourcen zur Lösung der ihn bewegenden Themen und Ziele mitbringt.

Was kann ich tun, um alten Ballast abzuwerfen?

Wie kann ich Blockaden & Ängste auflösen?

Wie kann ich meine Komfortzone verlassen?

Welche meiner Rollen möchte ich weiter leben?

Sich leichter &
freier fühlen.

Jeder Mensch kennt
das Gefühl der Angst.

Es ist eine angeborene, sinnvolle Reaktion auf eine mögliche Gefahr. Diese schützende Emotion kann uns das Leben retten und/oder und davor bewahren, zu hohe Risiken einzugehen.

Problematisch wird es, wenn jemand starke Angstreaktionen zeigt, obwohl es dafür keinen ersichtlichen Grund gibt und dieses Gefühl nicht kontrolliert werden kann.

In mein Coaching arbeite ich mit Elementen psychologischer Kurzzeitverfahren, in Kombination mit Erkenntnissen aus der modernen Gehirnforschung. Ein zentraler Wirkfaktor ist der entlastende Effekt von Augenbewegungen bei der Verarbeitung belastender Emotionen.

Ein weiteres wesentliches Element ist ein Muskeltest, der wie ein Kompass die Ursachen von Ängsten und Blockaden ausfindig macht. So können eigene Stärken und Ressourcen herausgearbeitet werden.

Ziel ist es, emotional wieder in Balance zu kommen sowie die gewohnte Leistungsfähigkeit und Lebensqualität wieder herzustellen.

Meist reichen schon drei bis fünf Coaching-Sitzungen aus.

Ihr Nutzen.

Wenn Blockaden und Ängste Ihre Lebensqualität einschränken,

wenn Sie Vermeidungsstrategien satt haben, um der Angst aus dem Weg zu gehen,

wenn Sie wieder offener für Begegnungen, Länder und Orte sein möchten, damit Sie spontan entscheiden können, wann und mit wem Sie Ihre Zeit verbringen,

wenn Sie wieder die Kontrolle über ihr Leben haben wollen und den Teufelskreis „Angst vor der Angst“ durchbrechen möchten

wenn Sie sich leichter und freier fühlen möchten, um Ihren Wünschen und Zielen wieder näherzukommen,

dann ergreifen Sie die Initiative & vereinbaren Sie ein kostenfreies Erstgespräch.

Entspannt
älter werden.

Erleben Sie 50+ als Lebensphase
mit besonderen Herausforderungen?

In meinen Coachings arbeiten wir an speziellen Themen, um die Lebensphase 50+ erfolgreich zu meistern.

  • Was kann ich tun, um gesund und fit älter zu werden.
  • Wie verändert sich die Partnerschaft, wenn die Kinder aus dem Haus sind.
  • Welche meiner Rollen möchte ich weiterleben und welche nicht.
  • Möchte ich meine Komfortzone verlassen und noch etwas Neues ausprobieren und beruflich noch einmal durchzustarten.
  • Kann ich neben den jüngeren Kollegen und Kolleginnen bestehen.
  • Was kann ich tun, um alten Ballast abzuwerfen, den ich jahrelang mit mir rumgetragen habe.

Wenn auch Sie gelassen in die zweite Lebenshälfte starten möchten, kann Sie ein Coaching als Impuls dabei unterstützen.

»Es ist unglaublich, was wingwave® mit mir macht. Erinnerungen tauchen auf, von denen ich gar nicht wusste, dass ich sie habe. Heute verstehe ich woher viele Blockaden stammen. Herzlichen Dank für die neue Freiheit, die ich durch Ihr Coaching bekommen habe.«

Petra J.

»Liebe Andrea, es ist wirklich erstaunlich, was nach Deinen zwei Coaching-Sitzungen alles so passiert ist, was das mit mir gemacht hat und in den Flow kam. Dafür danke ich Dir sehr und freue mich auf den nächsten Termin.«

Birgit M.

»Andrea ist ein wunderbarer Coach. Sie ist sehr klar, genau und absolut vertrauenswürdig.
Andrea hat mir geholfen meine Ängste in den Griff zu bekommen und damit meine Lebensqualität ungemein erhöht.
Ich kann sie jedem von Herzen empfehlen!«

Olivia M.

Werden Sie als Arbeitgeber attraktiver und sorgen Sie für die Gesundheit Ihre Mitarbeiter!

In meinen Seminaren für Mitarbeiter*innen und Führungskräfte arbeite ich ressourcen- und lösungsorientiert an Ihren individuellen Themen.

Einfach, kostenlos & unverbindlich Erstgespräch vereinbaren.